Traveling Japan while very overweight
byu/confusedcamel22 inJapanTravelTips
【海外の反応】
1:海外の反応
・ファッションセンターしまむら(チェーン店)が、3XLの服を販売している唯一の店だった。店頭ではどの服も最大でXLまで用意されてた。ユニクロのXLは、カナダやアメリカのMサイズに相当で、プラスサイズの商品は店頭で扱っていないからちょっと残念だったよ。
2:海外の反応
・ホテルの部屋は狭く、バスルームのトイレも非常に小さく、動きにくいから気をつけて。
3:海外の反応
・気温にも注意してね。私は体力に自信があるけど、日本の暑さと湿気は本当に辛かった。楽しい健康的な旅になることを祈ってるよ。
4:海外の反応
・大丈夫だよ。僕も同じ身長と体重だけど、日本に2週間滞在して問題なかった。ただし、休憩を取ることだけは注意してね。アメリカでは1日2000歩しか歩いていなかったけど、日本では1日15000歩も歩いたよ(神社などの上り坂も含めて)。だから、歩く途中で休憩を取るようにして、1日おきに軽く運動する日を計画することをお勧めする。あと唯一気になったのは、Ichiran(一蘭)の椅子やトイレの狭さだね。
5:海外の反応
・多くの人が言っていることを繰り返すけど、たくさん歩くことになるから、歩数を増やすトレーニングを始めてみて。駅は大きく、入口から電車のプラットフォームまで行くのに15〜20分かかることもある。地図アプリが表示する歩行時間は駅内を歩く時間は含まれていないことに注意して、予想よりも多く歩くことを覚悟しておいて。ユニクロやGUなどの店では、大きめのサイズがオンラインで購入できるよ。ホテルに配送して試してみることを検討してもいいかもしれない。合わなければ返品できる。今のうちにオンラインストアを見て、サイズに合ったものを注文してみてね。
6:海外の反応
・毎日外出前に、1時間ほど筋トレをしてください。そして日本に到着したら、次の相撲大会にワイルドカードで参加しましょう。優勝して国民の心を掴みましょう。
7:海外の反応
・僕は6フィート3インチ(約190cm)、体重300ポンド(約136kg)で、最近日本に行ったばかりだけど、特に問題なかったよ。ただ、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンでは1つアトラクションに乗れなかった。
8:海外の反応
・日本は小柄で痩せた人向けに作られているところが多いからな…。頑張れよ。
9:海外の反応
・じろじろ見られることを覚悟しておけ。
10:海外の反応
・アメリカと比べて、日本では太っていると非常に目立つだろう。笑われたり視線を感じると思うから覚悟しておいて!
11:海外の反応
・私も同じような体重で、数か月前に日本に到着し12月に帰国するよ。アドバイスとしては、まず今から歩き始めて、日本に着く前に履きなれた快適な靴を用意すること。そして階段を使うようにすること。私にとって日本に来て一番大変だったのは階段の多さだった。あとTシャツをたくさん持っていって。汗をかくし、日本では自分に合う服は文字通りゼロだよ。また、足が大きい場合は靴も売っていない。おまけに、エレベーターは小さい。とても小さい。
12:海外の反応
・とにかくたくさん歩くから、今からでも歩数を増やしてトレーニングしよう。私の妻は2日目に水ぶくれができたよ。
13:海外の反応
・日本に行かないで。日本はあなたの体格の人向けに作られていない。トイレに入るのもシャワーを浴びるのも大変、地下鉄に乗るのも大変だよ。周りの人の邪魔になる。
14:海外の反応
・確かに、あなたのサイズの服はほとんど見つからないだろうね。アメリカでのXLは、日本では3Lに相当するよ。
15:海外の反応
・水分補給をしっかりして、涼しくしてね。私は2週間前に日本に行ったけど、とても湿度が高くて暑かった。頻繁にシャワーを浴びて、頻繁に着替えなければならなかったよ。10月はもっと良い天候になってるとは思うけど、できるだけ休息をとってね。
16:海外の反応
・デオドラントを余分に持参していけ!
17:海外の反応
・私たちは2週間、日本で毎日15,000〜25,000歩を歩きました。夕方にはヘトヘトで、時には疲れすぎて夕食すら食べられないこともありました。もっと毎日歩いて準備しておけばよかったと後悔しています。歩きやすく履き慣れたウォーキングシューズを数足持って行くことがとても大切です。そして、良い靴下も忘れずに。
18:海外の反応
・今から1日最低10,000歩、さらに階段をたくさん使うトレーニングを始めて。
19:海外の反応
・日本ではかなり歩くことになるよ。私たちは1日30,000歩ほど歩いた。旅行前に家の周りで歩く練習をしておくと、ショックが少ないかもしれないね。あと、ほとんどの衣料品店にはあなたのサイズはないかもしれないけど、大きいサイズを扱う専門店はあるよ。そして日本の多くのものはとても小さい。ベッドやお風呂、シャワーなど、すべてが小柄な人向けで、狭いスペースに設計されている。ただ、これを忘れないで。大丈夫、日本は素晴らしい場所で、素晴らしい人々がいる。心配せずに楽しんでね。
20:海外の反応
・日本の公共交通機関は素晴らしいけど、混雑しているからUberタクシーが最善の選択かもね。
皆さんから何かアドバイスありますか?
引用元:https://redd.it/1famf1t
コメント
半分に痩せる
まず飛行機に乗らないことをおすすめする
ある程度痩せてから行った方が体力的にもきついだろ……
金あるなら長期滞在してダイエットすりゃいいよ
日本食主体なら1か月20kgは痩せる